Tag: คิดบวก

เมื่อมีเรื่องท้อแท้ มีเรื่องไม่สบายใจ การคิดบวกคืออีกหนึ่งทางเลือกที่ใครหลายคนนึกถึง เพราะทุกคนคงรู้กันดีอยู่ว่าแนวคิดนี้มีประโยชน์กับการใช้ชีวิตของคนเราในปัจจุบันนี้มากแค่ไหน     “ในโลกที่ต้องเผชิญกับความวุ่นวาย กระทบกระทั่ง และอุปสรรคต่างๆที่รุมเร้าแบบนี้ การคิดบวกคืออีกหนึ่งทางเลือกที่จะทำให้เรามองเหตุการณ์และสิ่งต่างๆในมุมมองที่ดีขึ้น”   การคิดบวกไม่ใช่การคิดในแง่ดีที่หลอกตัวเอง แต่เป็นการมองปัญหาตามความเป็นจริงที่ทำให้เราสามารถมองเห็นข้อดีในปัญหาที่เกิดขึ้นได้ และได้ความสุขทางใจเป็นของแถมกลับมา       “การคิดบวก จึงกลายเป็นคำแนะนำติดปาก ที่เราทุกคนเริ่มหันมาใช้เตือนสติกัน เพื่อหยุดความคิดลบๆไม่ให้มีมากจนเกินไป แต่ถึงอย่างนั้น คนหลายคนก็ยังเผลอปล่อยให้ความคิดในแง่ร้ายและเรื่องราวที่มันบั่นทอนกำลังใจเข้ามาครอบงำอีกจนได้ อาจจะเป็นเพราะว่า หลายคนยังไม่รู้ว่าจะต้องคิดบวกอย่างไร จึงจะจัดการกับสิ่งร้ายๆ หรืออุปสรรคที่ผ่านเข้ามาในชีวิตนี้ได้ซักที”   คำตอบก็ไม่ยากครับ อันดับแรก ต้องอย่าลืมความจริงที่ว่า เรากำลังต้องการความคิดบวก ไม่ใช่ความคิดที่หลอกตัวเอง เช่น “ใครๆก็ทำผิดกันทั้งนั้น จะทำผิดด้วยนิดหน่อยเป็นอะไรไป” นี่ไม่ใช่การคิดบวกครับ แต่เป็นการคิดเข้าข้างตัวเองโดยไม่นึกถึงหลักความถูกต้องและหลักความเป็นจริง เมื่อคุณทำผิด การที่ไม่คิดเอาแต่เสียใจฟูมฟายนั้นถูกต้องแล้ว แต่ขั้นต่อมาก็การต้องคิดต่อว่า ความผิดพลาดที่เกิดขึ้นนั้น มันเกิดมาจากสาเหตุอะไร และจะแก้ไขเพื่อไม่ให้มันเกิดขึ้นอีกได้อย่างไร ยิ้มรับกับความผิดพลาดคิดซะว่ามันเป็นประสบการณ์ อย่างนี้สิจึงจะเป็นการคิดบวก   มันไม่ผิดครับ ที่ทุกคนจะท้อ จะล้ม จะร้องไห้กับเรื่องราวผิดหวังหรือความผิดพลาดต่างๆของตัวเอง แต่ถ้าเราปล่อยใจให้จมดิ่งลงไปกับความทุกข์มากขึ้นเรื่อยๆ แล้วเมื่อไหร่เราจะลุกขึ้นเดินได้อีกครั้งล่ะครับ มันจะดีกว่ามั้ยถ้าคุณลองเลิกคิดลบ แล้วหันมาให้กำลังใจความคิดของตัวเองบ้าง [...]